ポークビーンズ

【朝食】   ポークビーンズ ・ 小松菜とツナの炒め物 ・ シナモンレーズンベーグル
朝食


野菜のとろ実 

  ポークビーンズは、
  豚肉と玉ねぎを小さく切ったものを炒め、
  大豆の水煮、水、野菜のとろ実、コンソメ顆粒
  を加えて少し煮込んで作りました。


  先日のパウンドケーキに使っていたものは
  にんじんのとろ実 ですが、

  ポークビーンズには
  ←32種の野菜のとろ実を使いました。







使った食器は、
 アラビア ココ オーバルプレート
 イッタラ オリゴ デザートボウル レッド
 イッタラ オリゴ スナックボウル ベージュ・オレンジ
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 木製ネオ スプーン フォーク Mサイズ
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 キャンブロ カムトレイ Lサイズ チャコール ・ ダークグリーン
・ マリメッコ ラテマグ いちご・洋ナシ





おやつには、あいかわらず ヨーグルトに金時豆の甘煮をかけて よく食べています。
金時豆の甘煮は、たくさん作って小分けにして冷凍して
食べるときにレンジでチンしています。

ヨーグルト+金時豆

使った食器は、
・ マリメッコ コッペロ ボウル sサイズ

 マリメッコ ピエニウニッコ生地 ライトブルーイエロー




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[ 2014/09/28 17:24 ] イッタラ | TB(0) | CM(4)
おしえてください
こんにちは。よく金時豆がでてきてヨーグルトに入れて食べるアイデァ良いなと思ってます。
もし良ければおすすめのレシピ教えてください。
[ 2014/09/28 20:47 ] [ 編集 ]
ともちゃんさんへ☆
こんにちは^^
金時豆の甘煮は、水で戻して圧力鍋で作っています。
レシピは、↓こちらな感じが近いかな。ゆでこぼしなどもせずに簡単に作っています^^
http://cookpad.com/recipe/661032
(※ 私は、最初に、水と金時豆だけで圧力をかけて、
砂糖・醤油などの味付けは、味見しながら調節できるように加圧後にしています。)


金時豆+ヨーグルト 美味しいですよ。
是非つくってみてくださいね^^
[ 2014/10/01 09:53 ] [ 編集 ]
ありがとうございました
早速つくりました!煮豆あまり好きじゃないのですが、栄養的にとりたくて。
でも、なんでかヨーグルトに入れるとおいしかったです。なぜでしょう(^_^)
ありがとうございました。
[ 2014/10/01 20:34 ] [ 編集 ]
ともちゃんさんへ☆
早速作っていただけたんですね~^^
私も、金時豆はそのままで食べるよりも
ヨーグルトに入れるほうが美味しく感じて好きです^^
お豆の栄養がとれてよかったですね♪♪
[ 2014/10/03 08:41 ] [ 編集 ]
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