プルーンヨーグルトミルク

【 レシピブログの「カリフォルニア プルーンレシピコンテスト」参加中 】

プルーンは、
食物繊維が豊富で、腸のはたらきを助けるヘルシーなドライフルーツ。
ビタミン・ミネラルもたくさん含まれています




カリフォルニア プルーンを使って、プルーンヨーグルトミルクを作りました。
プルーンヨーグルトミルク



★とろりとした濃厚プルーンヨーグルトミルク★

材料  <材料> 1人分
  ・ 牛乳 100ml
  ・ ヨーグルト  100ml
  ・ カリフォルニア プルーン  4個

  <作り方>
  ミキサーに材料をすべて入れて、
  スイッチONで出来上がり。



<朝食>
プルーンヨーグルトミルク





★さらりとしたプルーンヨーグルトミルク★

<材料> 1人分
・ 牛乳 200
・ ヨーグルト  大さじ2
・ カリフォルニア プルーン  2個

<作り方>
ミキサーに材料をすべて入れて、スイッチONで出来上がり。


<ひとりランチ>
プルーンヨーグルトミルク


プルーンの甘みがあるので、砂糖などは入れなくても大丈夫です。
牛乳・ヨーグルト・プルーンの量はお好みで
いろいろ試してみてくださいね^^


プルーンヨーグルトミルク


プルーンの料理レシピ
プルーンの料理レシピ

にほんブログ村 コレクションブログ 食器・テーブルウェアへ にほんブログ村 インテリアブログ 北欧インテリアへ




熊本・大分の地震が早くおさまりますように。

これ以上被害が大きくなることなく、
現地の皆さんが安心して暮らせる日が一日でも早く訪れることを願っています



スポンサーサイト
[ 2016/04/21 15:57 ] その他食品 | TB(0) | CM(0)
コメントの投稿












管理者にだけ表示を許可する
トラックバック
この記事のトラックバックURL

プロフィール

momo

Author:momo
食器が大好きなので、
少しずつ集めていけたら
いいなと思ってます。




お気に入りのお店 ↓
【 北欧食器 】
scope(楽天店)
プロキッチン
CONNECT

【 白山陶器 】
natural69
HOMES interior/gift
アンジェ


【 HASAMI 】
arekore by HOTCHPOTCH

【 有田焼 】
ギャラリーフジヤマ
貴陶

【 fog リネン雑貨 】
merci-present
リネン専門店カリエンテ

【パンの材料】
ママの手作りパン屋さん


 







ベルメゾンネット

ファンケルオンライン






いぬのきもち&ねこのきもち



キャス キッドソンジャパン

検索フォーム
このブログ内で検索
カレンダー
05 | 2017/06 | 07
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -
ブログで紹介した
おすすめなもの


クリップイット
機能も耐久性も抜群!



保温・保冷OK!
サーモス ステンレスポット




キッチンリネン



マリメッコ おためし生地



スリムワゴン4段
狭いキッチンでもじゃまにならず、使い勝手もGOOD



キッチンバサミ
分解して洗えます☆



マーナ 立つしゃもじ



パン切りボード ナイフ付き



marimekko キッチンタオル



ダルトン トラッシュカン



ストウブ(staub)20cm



ロスティ カリプソ



シルクの5本指、気持ちいいです^^

白色ワセリン



レステモ 1週間お試し
100円♪



デュランス  ピローミスト
ルームフレグランスに^^

 
漆器・朱サハリ椀
↑いつかは欲しい憧れの漆器です^^

ブログ村
月別アーカイブ


  1. 無料アクセス解析